W czerwcu 2017r. odbyło się spotkanie uczniów z paniami dietetyczkami. Wygłosiły one prelekcję na temat zasad zdrowego odżywiania.Na podstawie piramidy zdrowia dietetyczki opowiedziały o wartościspożywanych przez nas produktów spożywczych. Zwróciły uwagęna podstawowe składniki pokarmowe, czyli białko, tłuszczi węglowodany. Podały informacje, jakie funkcje one spełniająw prawidłowym życiu człowieka. Poinformowały, jakie wartości kaloryczneprezentują poszczególne produkty. Dowiedzieliśmy się, co jest przyczynąniektórych chorób cywilizacyjnych oraz jakie choroby powstają na tleniewłaściwego odżywiania. Poznaliśmy również “Dekalog żywienia”. |