Kochane dzieci, drodzy rodzice Witamy Wasserdecznie w kolejnym tygodniu. Mamy nadzieję, że za nami trochę tęsknicie, bomy za Wami tak, brakuje nam Waszych roześmianych buziek i Waszego rozrabiania.
Coś na rozgrzewkę:) -podskoki na jednej nodze, -na dwóch nogach, -pajacyki, -przysiady, -jazda na rowerku (leżymy na plecach, nogami pedałujemy jak na rowerku), -ćwiczenia ramion i rąk i co jeszcze przyjdzie Wam do głowy, albo co lubicie.
Linkdo piosenki z ćwiczeniami poniżej: https://www.youtube.com/watch?v=OZTYeTEZ2wA
Dobrze teraz posłuchajciewiersza o gimnastyce J
Gimnastyka to zabawa, ale także ważna sprawa, bo to sposób jest jedyny, żeby silnym być i zwinnym. Skłony, skoki i przysiady trzeba ćwiczyć – nie ma rady! To dla zdrowia i urody niezawodne są metody.
Rozmowana temat wiersza. − Dlaczego należy się gimnastykować? − Czy lubicie skakać, biegać – poruszać się?
Zabawa „Rób tak jak ja”.
Rodzic stoi przed dziećmi i wykonuje różne ruchy,np.: podskakuje w miejscu, wykonuje przysiady, wykonuje skłony... Dziecinaśladują te ruchy.
Przypomnienie, co sprzyja zdrowiu. − Co powinniśmy jeść, żeby być zdrowymi?
Link poniżej: https://www.youtube.com/watch?v=ebhGB9RMGh4&list=TLPQMjYxMTIwMjCQPdOwPg1QIA&index=2
Naukarymowanki: Jem owoce i warzywa, bo chcę zdrowy być jak ryba.
Czy powinniśmy się dużo ruszać i przebywać naświeżym powietrzu?
To teraz trochę poćwiczcie razem z mamą lub tatączy rodzeństwem: https://www.youtube.com/watch?v=RsKRBBhgrYQ
Żeby być zdrowym musimy także dbać o czystośćcałego ciała, przede wszystkim rąk.
Link poniżej: https://www.youtube.com/watch?v=5mIpl-YIvEw
Teraz na zakończeniećwiczenie i zabawa J
Proponujęćwiczenia języka (logopedyczne): dziecko wysuwa i chowa język oblizuje usta,próbuje dotknąć językiem czubka nosa.
Proponujęzabawę w „ciepło-zimno”, chowamy np. zabawkę, dziecko szuka naprowadzane przezrodzica hasłami: ciepło, cieplej (jeśli jest blisko) lub zimno (jeśli jestdaleko szukanej zabawki).
Wesołej zabawy! |
       |
